2週間ぶりの健診に行ってきました。 尿検査は異常なし、体重は前回から0.9kg増、59.4kg / 131lbsでした。私より先にはりきって測ってもらった息子は息子は40lbs / 18.1kg。順調に増量中。笑。 私はこの2週間で約1kg増！増えすぎた！と思っていたら、先生から…

息子妊娠時は1人目だったこともあり、妊娠中には色々出かけ、大きなお腹での収まっている写真も沢山あります。ちょっといいレストランやホテルにも産後は行けない、と足を運びましたし、大きなお腹で結婚式にも出席しました。どれもお腹に手を当てて、とても…

妊娠後期に入り、ぐっと抜け毛が減りました。第1子妊娠時と同じ状況です。 妊娠中はホルモンバランスが変わり、髪の毛は抜けることを忘れます。産後、少し落ち着いた（3ヶ月？）頃に思い出したかのように、髪の毛は一斉に抜け始めます。これが産後の抜け毛の…

ドゥーラさんを雇うことにしてから、妊婦健診とはまた別にアドバイスを頂ける存在ができました。とても心強く、勉強になります。 ドゥーラさんとは契約前に1度、契約後に2度お会いしています。その他にもメールでいつでも質問・相談・妊婦健診の経過などのや…

初期の検査でPAPP-Aの値が基準より低いということでひっかり、追加のエコー（ウルトラサウンド）検査を受けてきました。今回もMountain ViewのEl Camino Hospital内での検査でした。 前回の検査はずいぶん長くかかりましたが、今回は待ち時間も含め、1時間も…

いよいよ出産まで2ヶ月弱。正期産＆息子が予定日より早く生まれたことを考慮すると、いよいよ準備も終えていかないと、と思っています。 お下がりの洋服、ベッドのシーツなど、もう一度洗い直したいので、洗濯洗剤をどうするか悩みに悩んでいました。 日本で…

現在妊娠32週、9ヶ月に入りました！ 先日、ベリーバンド（日本の腹帯のようなもの）を注文する際、腹囲を測ったのですが、なんと95cmでした！ 日本で息子妊娠時にかかっていた病院は腹囲の測定がなかったので、母子手帳の欄は白紙です。 ただ、臨月あたりに…

アメリカでAmazonのレジストリーを作ると、出産予定日の60日前から「Completion Rewards」という特典が使えるようになります。これは対象商品に限られている＆1回限りの特典ですが、一般会員なら10％オフ、プライム会員なら15％オフの値段で商品を購入できま…

以前、妊娠中期に左側のお尻あたりが痛い、と書きました。 急な運動や片側での息子の抱っこなど心当たりもなく、当初は原因が分からなかったのですが、分かりました！主な原因は食事時の体勢でした。 ダイニングテーブルに座る際、息子の席は私の左です。息…

前回の健診から約3週間ぶりでした。 尿検査は異常なし。体重は前回から1.3kg増、129lbs / 58.5kgでした。妊娠前から計7.5kg増です。息子妊娠時の増加ペースを上回ってきました…。年齢が上がっている＆運動不足だろうなぁ、と思っています。最近は睡魔に負け…

私は息子妊娠時、今回の妊娠共に、ほぼ変わらず今までの洋服を着ています。変わったことと言えば、ウエストマークのベルトをやめた、スリムなパンツやジーンズを履かなくなった、くらいです。 息子妊娠時マタニティ用品として購入したのは、 タイツ1本 レギ…

散々迷っていた生まれてくる赤ちゃんのカーシートですが、結局Chicco fit2になりそうです。 これでとりあえず2歳まではカーシートを買わないで済む予定。我が家が2歳まで、にとても魅力を感じているのはこの理由から。⇩ そもそもそれまでアメリカにいるかも…

昨日の記事に続き、妊娠後期のお話です。昨日の記事はこちら。⇩ 今日は日本で妊娠後期にしていたことです。 1日30分〜60分のウォーキング おっぱいマッサージ 会陰マッサージ 結婚指輪を外す 1日30分〜60分のウォーキング 息子は夏出産だったので、夕方の少…

妊娠後期に入り、いくつか始めたことがあるので記録しておきます。 ラズベリーリーフティー 胎動カウント バランスボール テニスボール ラズベリーリーフティー これは子宮と骨盤を整えてくれるそうです。そういえば息子の時も飲んでいたなぁ、と思い出して…

前回は担当の先生がお休みでNurce Practitioner（NP）さんとの健診だったため、先生とお会いするのは2ヶ月ぶりでした。 ichi-manmaru.hatenadiary.jp 体重は前回より1.4kg増！、57.2kgでした。妊娠前から計6.2kg増です。 検尿、お腹の大きさ、心拍とも問題な…

アメリカで第2子を出産、家族も周りにいない＆呼ばないので、ドゥーラさんを探していました。 探し始めてメールでやりとりしたのは10名弱、そのうち電話で話した方が1名、実際会った方が1名。（ヨガの先生もドゥーラさんなので彼女を含めると2名。） 先日、…

先日、病院で貰ってきて読まずにいた妊婦向けのフリーマガジンを処分しようと思い、パラパラ眺めていたところ、驚きの数字に目が留まりました。 標準体型であれば25〜35lbs（≒11kg〜16kg）の体重増加が望ましい、とのこと。えぇぇぇ！！！ 日本は確か10kg前…