Baby Registry 追記。
以前Baby Registryについてまとめましたが、勘違いやその後を追記しておきます。
Target
まだWelcome Kitをいただけてません。
数回サービスカウンターに寄っているのですが、毎回切らしてる、と言われてます…。
⇩頂いてきました！
ベビザラス
レジストリーからの購入で10％分のクーポンがいただけると思っていたのですが、最低300ドル購入する必要があるようです。最初の300ドルは5％、その後は10％がeGift Cardとして還元していただけるようです。
カーシートはベビザラスで実物を見て、安いアマゾンで購入が有力なので300ドルは届かなさそうです。とりあえず、息子のおやつなど細々したものも登録して購入しています。
携帯にアプリをダウンロードすれば、購入前にバーコードをスキャンしてすぐに登録できるので便利です。
購入時は、レジストリーを作っている旨を伝え、名前と電話番号を伝えるだけでした。
ベビザラス クーポン
レジストリーは関係ないですが、今ならベビーモニター＆カーシートが25％オフ、ナーサリーの家具599ドル以上購入で20％オフ、商品25ドル以上購入でディズニーのコップ（7.99ドル相当）が1つもらえる、というクーポンが出ています。
http://coupons.snipsnap.it/stores/19
我が家はこれでカーシートを買おうと見に行ったのですが、決められず帰宅。息子のものだけ購入し、 コップを頂いてきました。カーズのデザインはすでに品切れ…残念。
Amazon
レジストリーから1000ドル以上の購入で、100ドルのクーポンがもらえると思っていましたが、全ての商品が対象というわけではないようです。
日用品、オムツ＆お尻拭きなどは残念ながら対象外。
レジストリーを開いた際、商品の値段下に「Diaper Rewards Eligible」の記載があるものが対象です。プライム会員かどうかは関係ない様子。
息子のオムツも対象なら購入するところでしたが、クーポンのある時にTargetで購入した方が安いので却下しました。
60日前から始まる「Completion Rewards」も同様に値段の下に対象商品には記載されています。この記載があり、買う予定の商品は60日前まで待つのが賢明かもしれません。（その時に売り切れ、なんてこともありそうですが…）
現在、カーシート＆ストローラーに迷いに迷っています。
また気になっている商品をまとめたいと思っています。
お手伝いさん探し。
日本からの手伝いなしでアメリカでの第2子出産に向け、試行錯誤中です。
妊娠後期、出産、産後に向けてお手伝いしていただける方を探し始めました。
同じような状況の方に少しでも参考になれば、との思いでまとめておきます。
まずはドゥーラさん。
Yelpとマッチングサイトで探しています。残念ながら英語のみ。
Yelpは「doula」「doulas」で検索すると色々な方が出てきます。口コミが多いです。
マッチングサイトはこちらを使っています。 口コミのない人も沢山います。
DoulaMatch -- Find your perfect doula now
初めは条件として、
- 口コミが良い
- 家から遠くない
- 料金が高くない
だったのですが、難しいです。
自宅周辺の方は口コミのない方だったり、口コミの良い方は料金が高かったり…。
料金も初めは1000ドル以内、と思っていたのですが、この辺りの相場は2000ドル程のようで、ここは値段が高めの方にも連絡することにしました。気になる方にとりあえずメールしました。
ですが、料金が高くても人気の方はすでに予約がいっぱいと、断られることもありました。
ただ、ここでまた別の方をお勧めしてくれる方もおられます。質問などあればなんでも聞いて、とおっしゃってくださる親切な方もおられます。
メールのやり取り後、電話で話したり、面談したり、その上でお願いするかどうかを決める感じです。
ここまではお金はかからないので、とりあえず気になる人がいれば連絡して話してみるだけでも損はないのかも、と思います。（やり取りの時間はかかりますが、得られる情報も多い気がします。）
次にベビーシッターさん。
インターネットで募集をかけました。こちらは日本語で。
産後赤ちゃんを見ていただくかもしれませんが、ひとまず2歳の息子のシッターさんです。
何名かとやり取りしており、一度お会いしてから決めようと思っています。
良いご縁があれば、お互い慣れるためにも用事がなくても息子を見てもらう機会を設けようと思っています。
上手くいけば、夫に出産立ち会ってもらえるかな、と淡い期待を抱いています。
息子の際は出産まで大きなトラブルもなかったのですが、出産までも何があるか分からないので、いざという時に安心してお願いできる方を見つけておきたいです。
あと、ベイエリアであれば9/24に妊婦さん向けのイベントもあるようです。
こちらはドゥーラさん探しの際、教えていただきました。
息子のプリスクールも週2回ですが始まったので、正直その前にドゥーラさん＆シッターさんを決めておいた方が良かったな、と思っています。日程の調整がなかなか難しいです。
⇩その後ドゥーラさんを決めました！
3回目の病院からの請求書とドゥーラさん。
前回までの支払いまとめはこちら。
今回も約85ドルでした。
先日、保険の種類によってはドゥーラサービスもカバーされる、ということを耳に挟みました。
ドゥーラさん、出産・産後のサポートをしてくださります。私が考えているのは主に産前のサポート。産後だけであれば、家事ヘルパーさんやベビーシッターさんでも良いかも？
日本人の方がベイエリアに1人おられるようなのですが、イーストベイの方で、サウスベイの我が家からは遠いので迷い中…。
できればやっぱり日本人の方が言葉の壁もなく安心なのですが、距離が遠いという不安点も拭えません…。
ベイエリア、通勤ラッシュになると渋滞が本当に酷いので、万が一お産に間に合わないかも、というのが一番怖いです。
本来なら、夫と息子に立ち会ってもらって、とできれば一番なのですが、
- インフルエンザの時期（冬）は子供が病院に入ることができない可能性が高い
- 出産が年末年始にかかるかもしれないため、100％シッターさんや知人にお願いするのが難しそう
- 私自身、1人での出産は不安すぎる
ということで、ドゥーラさんをお願いすべきかな、と考えています。
赤ちゃんはもうすぐ23wに。
最近は予定が続くと、どっと疲れるようになってきました。
珍しく、月〜木曜日の4日続けて車で外出したら、木曜日の夜は9時前に就寝。まだ寝るつもりはなかったのにな…。
妊娠初期のつわり物の時期も辛かったですが、これから妊娠後期、2歳の息子と大丈夫か少し不安です。
妊娠中期、カイロプラクティックへ。
先日も書きましたが、お尻に痛みを感じることが多く、カイロに行って来ました。
カウンセリング＆治療、合わせて60分診ていただきました。
結果、私の場合は左の股関節の動きが悪いそうで、それをカバーするために筋肉が頑張っている状態だとか。
それに加え、左右のバランスも崩れているので、骨盤がゆがんでいるそう。
はっきりとした原因は分かりませんが、妊娠による股関節の緩み＋2歳の息子の世話からくるものじゃないかな、と先生。
私のような環境の人（toddler・幼児育児＋妊娠中）は同じ様な症状の人がよくいるのだとか。
日本では息子の産後、整骨院に通っていました。
きっかけは産後の骨盤矯正＋育児による腱鞘炎の治療のためです。
日本だと整骨院の先生は柔道整復師という国家資格を持たれています。
一方、日本のカイロは民間資格なため、危険な施術をしている場所もあるそうです。
そしてアメリカ、カイロはきちんと資格もあり、保険も（種類によりますが）使えます。
私は今回、夫の会社の福利厚生で診ていただけるところに行って来ました。
カリフォルニア・サウスベイだと日本人のカイロの先生もおられるようです。
そんなことで、日本では未体験だったカイロ、アメリカで初体験してきました！
カウンセリング後は筋肉を緩めてもらい、ボキボキ、という骨の調整も。
私は肩こりも治した方が良い、とアドバイスをいただき、股関節と肩をボキボキ、と。
ボキボキ、っと音はするものの、痛みは全くありませんでした。
それから腰のあたりにテープを貼っていただき、自宅でのストレッチや、症状が辛い時の対処法を教えていただきました。
あとは、お腹が大きくなり、姿勢が悪くなっているので、立ち方もアドバイスを受けました。
カイロの先生には、私のような場合は病院でなくカイロに来て正解、とのことでした。病院の先生は痛み止めはくれるけれど、それ以上の治療はできない、とのこと。
これは日本の整骨院でも同じようなことを仰っていました。
今回治療で貼っていただいたテープはこれ。初めて知りました。
しばらくは毎週通う予定です。様子を見て隔週、臨月はまた毎週、というスケジュールが良いそうです。
この治療で私の体も整い、骨盤が調整されて赤ちゃんも広々育ってくれるといいな！
日本の産院でトコちゃんベルトを購入して息子の時、今回の妊娠中、と使っていましたが、効果はどうなのでしょう。息子の産後、骨盤は矯正が必要だったし、今回も…。
付け方も病院で教えていただいたので正しいとは思うのですが、トイレなどでどうしてもずれてしまうからなのかな？
妊娠20週、アメリカで4回目妊婦健診。
最近仕事が忙しい様子の夫。
会社を抜けて自宅で息子を見ながら仕事してもらうのも悪いので、今回も息子と2人で行ってきました。
健診に通っている病院の側に日系スーパーがあり、息子はそこに行くのが好きなので（コロッケを買ってもらえる）、病院の後スーパーに行こうと言うと喜んで家を出ました。笑。
前回息子と2人で行った健診の様子はこちら。
今回は待ち時間もなく、15分ほどであっという間に終わりました。
経過に問題はなく、この健診の前に受けたエコーの話が再度担当の先生からもありました。（エコーは違う先生に診ていただきました。）
今回、私がした質問は、
- TBテストのレントゲンは避けたほうがいいのか
- お尻が痛いが、妊娠が関係しているのか
この2点です。
TBテスト（ツベルクリン反応検査）を息子がプリスクールに通うにあたり受ける必要がありました。
結果が陽性になった場合はレントゲンか血液検査が必要になるそうです。
先生のお話では、この際必要なレントゲンは胸のものなので、お腹をきちんとカバーすれば問題ない、とのことでした。
テストの結果は陰性だったのでレントゲンは必要ありませんでした。
お尻の痛みはここ最近続いています。お尻から足にかけてのあたりが痛くなります。常に痛いわけではないのですが、ずっと同じ体勢でいた後などに感じることが多いです。
先生のお話だと、筋肉痛のような感じがするから妊娠は関係ないかも？最近運動したり、生活環境は変わっていない？とのことでした。
思い当たる節は特にありません…。来週カイロに行くのでそこで何か分かればいいな、と思っています。
先生はカイロ自体も問題ないし、痛みがひどいようならいつでも電話して下さい、と仰っていました。
今回の体重は54.9kg。前回より2パウンド増えているしいい感じです、と先生。
体重はついつい増えすぎないように、と思ってしまいますが、ある程度は増えないとそれはそれで心配なのか、と思いました。
息子妊娠時は同じ時期に55.8kgでした。
ただ、その後の増えがすごく緩やかだったので、油断は禁物！
最近胎動がはっきり分かるようになってきて楽しいです。
しゃっくりしていたり、グルンと回っているのか、お腹の中からうにょーん、と押されて苦しかったり。
夫もはっきり分かるようになり嬉しそう。息子にももうすぐ分かるかな？
息子は妹ちゃんに歌を歌ってあげる、おもちゃを貸してあげる、など色々話してくれます。
一度、「妹ちゃん、◯◯、くるま、あそぶ、おかあさん、バイバイ」と言われギョッとしました！妹ちゃんとあそぶからお母さんはどっか行っていいよ、と言うことらしい…。
いつかは言われるであろうセリフですが、まさか2歳になったばかりの息子に言われるとは思ってもおらず、成長を感じつつ、まだまだ親離れしないで！と強く願いました。
名前はなんとなく候補が絞られてきました。
息子の時同様、ここで一度夫の両親に電話して言いやすいもの＆意見を聞く予定です。
次回の健診も4週間後。
来月はマタニティヨガにも週一回行く予定です。
