こんにちは。 育児中の皆さん、体の調子はいかがですか？ 私は授乳から始まり、抱っこ、おんぶ、家事、上の息子のお世話…、と体をなかなか休められていません。 そんな日々の中、唯一のひとり時間は隔週のカイロ通いです。 カイロで指摘された猫背 帯状疱疹…

以前恥を忍んで産後3ヶ月の体重を公開しました。 そこから3ヶ月、体重を公開して気が引き締まったおかげか、産後6ヶ月にして体重が妊娠前に戻りました！ むしろ日によっては妊娠前より軽い日もあります。 レコーディングダイエットの効果を期待し、引き続き…

日本人の私からアメリカで生まれた娘、無事に日本＆アメリカのパスポートを取得しました！ 書類等はオンラインで確認したもので大丈夫だったのですが、少し手こずった箇所を踏まえて記録しておきます。 これからパスポート取得を考えておられる方の参考にな…

前回の後編、今回は親が準備などに使うアイテムをご紹介します。 離乳食本 ハンドブレンダー ミルクパン / ソースパン 小分けの冷凍保存容器 蒸し器 / 蒸篭 ノンスティックフライパン さいごに ▽子供が使うもの編はこちら。 離乳食本 約2年前、書店で平積み…

生後2ヶ月の終わりころから夜通し寝ることが増えたと書いてきました。 夜通し寝なくなった！ ですがここ最近、就寝後よく起きます。 5日連続で夜通し寝ていません。 原因はどうも歯ぐずり。 早くも2本目の歯が生えてきました。 ▽フクロウとキリンをカミカミ…

我が家は賃貸のアパート暮らし、入居時から全ての窓にはブラインドが備え付けられています。 ブラインド、きちんと閉めても隙間から光が漏れるんですよね。 明け方はもちろん、サマータイム中は夜の7時でも外は明るいですし、夜中でも街灯や月の光が入ってき…

娘ももうすぐ生後6ヶ月、ぼちぼち離乳食の準備を始めました。 2回目の離乳食になるため、息子の離乳食で便利だったものを中心に、娘に買ったものを含め、あれこれご紹介します。 今回は子供に関するアイテムについてです。 何か少しでも参考にしていただける…

先日「帯状疱疹」にかかり、久し振りに搾乳、哺乳瓶での授乳をしました。 ▽帯状疱疹って何？という方は是非こちらを。 完母の赤ちゃんがどれくらいの量を飲むのか、搾乳を準備して外出したい場合どのくらい必要か、私も分からず検索したので、参考までに娘の…

先日、掃除をしているとちょうど抱っこ紐が3つ出ていたので並べて大きさを比較してみました。 ▽我が家にある抱っこ・おんぶ紐は全部で4つです。 写真で比較、一目瞭然 ▽携帯用に畳んだ大きさの比較です。 左から順に リングなしスリング boba wrap（ボバラッ…

生後5ヶ月の月誕生日は帯状疱疹で寝込んでいました…。 そのため1週間ほど遅れましたが、今月も恒例のマンスリーフォトを撮影！ ▽先月の様子はこちらから。 では今月のブラックボードの紹介です。 今月は文字を中心に 私は数字の「5」をバランスよく書くのが…