カイロプラクティックとマタニティヨガ。
カイロプラクティック、引き続き通っています。
週一回で通い始め、1ヶ月が過ぎました。状態も良くなっているとのことで嬉しいです。
まだ腰からお尻にかけての痛みはありますが、痛みを感じても以前の1/3程度の痛み程度です。ストレッチも最低寝る前だけにでも、と心がけていますが、やはり痛みを感じる左のほうが張りを感じます。
そしてヨガ。
まだ一回しか受けていませんが、とても良かったです。
- 1人で外出するという気分転換。
- 自分と赤ちゃんのためだけに使う約1時間。
- レッスンの後の体の軽さ。
申し込んで良かったです。ヨガの翌日は体の調子も良く、快調でした。
ヨガの後にスーパーに寄ったのですが、普段一緒の息子がいないのでゆっくり買い物ができ、これも良かったです。
息子が寝た後に買い物だけに家を出るのは億劫に感じてしまいますが、ヨガのついでだと行けてしまうので不思議です。
この日はレジのお姉さんに、もしかして妊娠?おめでとう!と声をかけていただきました。今回の妊娠で知らない人に声をかけていただいたのが初めてだったので、嬉しかったです。
確かにアメリカ、体の大きい方が多いので分かりづらい。臨月くらいお腹が大きく出ていないと、難しいです。
スーパーはすっかりハロウィンモードでした!
2人目出産に向けてカーシートとストローラー問題。
12月に第2子の出産を控え、動けるうちにどんどん準備を進めたいのですが、カーシートとストローラー(ベビーカー)選びに迷走しています。
現在ベビーカーを1台所有
まず、現在我が家にあるのは日本から持ってきたアップリカのベビーカー。
スムーヴという3輪のもので、エアタイヤです。
押しやすさ、息子の快適さ、を考慮して3輪+エアタイヤを選択しました。
購入時にスムーヴとエアバギーで迷ったのですが、生後1ヶ月から使えるスムーヴにしました。
エアバギーは確か生後3ヶ月から。でもマキシコシのカーシートを着けられます。
そう、ここで「アメリカへの移住=車生活」を見越してエアバギーを購入していたら今頃迷走していなかったはず…。仕方ありません。
スムーヴ自体の使い心地には大満足しています。不満が思いつかないくらいです。日本で1年と少し、アメリカに来てからも大活躍です。
本来なら3歳まで使えるはずですが、予想以上に大きく育っている息子、もう体格的に卒業しないといけません…。残念。
でもとてもしっかりしており、渡米前にメインテナンスもしていただき、タイヤも交換したので、まだまだ使えます。
トラベルシステムが魅力的
2人目もメインはスムーヴを使いたいのが本音ですが、現在はトラベルシステムの購入を検討しています。
トラベルシステムとは、新生児用のカーシートをベビーカーにも着けられるシステムです。
カーシートで赤ちゃんが寝てしまっても、カーシートに赤ちゃんを乗せたままカーシートごと車から降ろし、それをベビーカーに着けて移動することができます。カーシートから赤ちゃんを降ろして、ベビーカーに乗せ変える必要がないので、起こす確率もぐっと低くなります。
息子もよくベビーカーでお昼寝し、そのまま玄関で寝かせていたので、2人目にもこのトラベルシステムで朝寝、お昼寝、夕寝をゆっくりしてもらいたいところです。
トラベルシステム、何を優先するか
ただこのトラベルシステムも様々で、お値段もピンキリ。
さらに我が家にはすでに1台ベビーカーがあるのでますます迷ってます。
カーシート優先なら
カーシートだけで考えるとChicco Fit2が第一候補。
こちら新生児から2歳まで使えます。2歳までに魅力を感じているのはこの理由から。⇩
デメリットは、このカーシートを着けられるベビーカーの選択肢が他のものに比べてとても少ないこと。
ベビーカー優先なら
2台目なので、ベビーカーは日本でいうAB型?コンパクトに畳めるものがいいな、と思っています。そこで、見つけたのがMountain Buggy Nano。
何よりも私たちが惹かれたのは、スクーターが着けられる、という点です。
2歳の息子が歩くのに疲れたら、これに乗せられるし、スクーターもまだ持っていないので丁度いいな、と。
デメリットとして、カーシートの取り付けが少し手間取りそう、折りたたみが難しそう、という点が気になっています。
セットで購入
Chicco Fit2とMountain Buggy Nano、このセットでは使えません。何を妥協するのか、優先するのか…。この際セットでカーシートとベビーカーをまとめて購入するのもありかな、と思っています。アンブレラストローラーならこの辺り。
GRACO
Breaze™ Travel System | gracobaby.com
MAXI-COSI
こちらは別々での購入ですが、同じブランドで揃えられます。
Chicco
ベビーカーで移動時の息子をどうするか
現在、買い物、公園、図書館など、歩いて行ける範囲はベビーカーで移動しています。車に乗るよりベビーカーで外出する日の方が多いです。
産後の問題は、赤ちゃんはカーシート+ベビーカーで移動、その際息子をどうするか、という点です。
Mountain Buggyならスクーターを購入すれば解決です。他のものにした場合は?
割り切って車で移動してしまうのも1つの選択です。でも、やはり私も運動のためにも気分転換にも歩きたいし、息子も歩ける範囲で歩いて欲しい。
疲れた時にベビーカーに乗れるようにダブルストローラーの購入も考えましたが、大きくてかさばる、旅行などの移動には不便、日本では使い勝手がとても悪そう、とあまり魅力を感じず…。
Mountain Buggy以外を購入ならバギーボードのようなものの購入が有力です。
2人育児の人はどうしてるのか
アメリカの公園で見かけるのはダブルストローラーが多いです。縦に2人、横に2人、どちらも見かけます。
バギーボードもたまに見かけますが、稀です。
あとはラジオフライヤーのワゴンで移動している人たちもよく見かけます。
これはアメリカだからこそだな、と思います。
日本の細々した道路事情、住宅事情だとなかなか難しいと思います。
結論
日本への帰省や旅行も考えると、Mountain Buggyは迷うところです。ベビーカー自体はとてもコンパクトになりますが、スクーターを飛行機の旅行に持ち運ぶのは大変そうです…。
この点も考慮するなら、新生児用カーシート+アンブレラストローラー+バギーボードが無難かな、と思います。
ただ、スクーターは息子が絶対喜ぶのが目に見えているので、候補から外すのが惜しいです。
購入はレビューを色々見ると、アマゾンよりターゲットの方が返品などカスタマーサービスが良いみたいなので、ターゲットが有力です。
実際に店頭で見てから購入できれば一番ですが、店頭に並んでいるものも限られていて難しいのが現状です。オンラインショッピングが幅をきかせているからなんでしょうね。
また実際に購入したら報告したいと思います。
長くなりましたが、どこかで同じように悩まれている方の参考に少しでもなりますように。
⇩その後購入に至るまでをまとめました。
妊娠24週、アメリカで5回目妊婦健診。
24週、5回目の健診を受けてきました。
今回は担当の先生が休暇中ということでNurse Practitioner(NP)の方に診ていただきました。
看護師さんとはまた少し立場が違うようです。
体重は前回より0.9kg増、55.8kgでした。
お腹の大きさ、心音共に問題もなく良かったです。
ドゥーラについてのルールなどがあるかを聞いたのですが、ないと思うけど、詳しくない、次回先生に聞くか病院のオンラインページでメールして、との回答でした。
次回の健診もまた4週間後です。その後2週間間隔になるのかな!?
健診とは別に26〜28週の間にグルコーステストを受けるように言われました。妊娠糖尿病の検査です。
アジア人は引っかかりやすい、と言われているこのテスト。無事何事もなく終わりますように。
頂いた注意書きにはテストの前、最低3日間の食事はいつも通りに、と記載されています。が、色々な方がこのテストに向けて食事に気をつけられた、とブログに書かれているのを目にするので、もう一度ブログ巡りをしてみようと思います。
この検査、空腹時、ぶどう糖を飲んで1時間後、2時間後、と3回採血するようで、長丁場…。2歳の息子とはさすがに一緒に行けそうにありません。
夫のいる早朝に行くか、週末に行くか、迷っています。
健診で通っているMountain Viewは予約もできるようなので、電話してみようと思っています。
他にはwhooping cough vaccine (Tdap shot)も受けるなら27〜36週の間にとのことで考えておくように言われました。
32週には追加のウルトラサウンド(エコー)も受けるし、息子のプリスクールも始まり、ドゥーラさん探しに、シッターさん探し、カーシートなど準備もあるし、忙しくなってきました!
Baby Registry 追記。
以前Baby Registryについてまとめましたが、勘違いやその後を追記しておきます。
Target
まだWelcome Kitをいただけてません。
数回サービスカウンターに寄っているのですが、毎回切らしてる、と言われてます…。
⇩頂いてきました!
ベビザラス
レジストリーからの購入で10%分のクーポンがいただけると思っていたのですが、最低300ドル購入する必要があるようです。最初の300ドルは5%、その後は10%がeGift Cardとして還元していただけるようです。
カーシートはベビザラスで実物を見て、安いアマゾンで購入が有力なので300ドルは届かなさそうです。とりあえず、息子のおやつなど細々したものも登録して購入しています。
携帯にアプリをダウンロードすれば、購入前にバーコードをスキャンしてすぐに登録できるので便利です。
購入時は、レジストリーを作っている旨を伝え、名前と電話番号を伝えるだけでした。
ベビザラス クーポン
レジストリーは関係ないですが、今ならベビーモニター&カーシートが25%オフ、ナーサリーの家具599ドル以上購入で20%オフ、商品25ドル以上購入でディズニーのコップ(7.99ドル相当)が1つもらえる、というクーポンが出ています。
http://coupons.snipsnap.it/stores/19
我が家はこれでカーシートを買おうと見に行ったのですが、決められず帰宅。息子のものだけ購入し、 コップを頂いてきました。カーズのデザインはすでに品切れ…残念。
Amazon
レジストリーから1000ドル以上の購入で、100ドルのクーポンがもらえると思っていましたが、全ての商品が対象というわけではないようです。
日用品、オムツ&お尻拭きなどは残念ながら対象外。
レジストリーを開いた際、商品の値段下に「Diaper Rewards Eligible」の記載があるものが対象です。プライム会員かどうかは関係ない様子。
息子のオムツも対象なら購入するところでしたが、クーポンのある時にTargetで購入した方が安いので却下しました。
60日前から始まる「Completion Rewards」も同様に値段の下に対象商品には記載されています。この記載があり、買う予定の商品は60日前まで待つのが賢明かもしれません。(その時に売り切れ、なんてこともありそうですが…)
現在、カーシート&ストローラーに迷いに迷っています。
また気になっている商品をまとめたいと思っています。
お手伝いさん探し。
日本からの手伝いなしでアメリカでの第2子出産に向け、試行錯誤中です。
妊娠後期、出産、産後に向けてお手伝いしていただける方を探し始めました。
同じような状況の方に少しでも参考になれば、との思いでまとめておきます。
まずはドゥーラさん。
Yelpとマッチングサイトで探しています。残念ながら英語のみ。
Yelpは「doula」「doulas」で検索すると色々な方が出てきます。口コミが多いです。
マッチングサイトはこちらを使っています。 口コミのない人も沢山います。
DoulaMatch -- Find your perfect doula now
初めは条件として、
- 口コミが良い
- 家から遠くない
- 料金が高くない
だったのですが、難しいです。
自宅周辺の方は口コミのない方だったり、口コミの良い方は料金が高かったり…。
料金も初めは1000ドル以内、と思っていたのですが、この辺りの相場は2000ドル程のようで、ここは値段が高めの方にも連絡することにしました。気になる方にとりあえずメールしました。
ですが、料金が高くても人気の方はすでに予約がいっぱいと、断られることもありました。
ただ、ここでまた別の方をお勧めしてくれる方もおられます。質問などあればなんでも聞いて、とおっしゃってくださる親切な方もおられます。
メールのやり取り後、電話で話したり、面談したり、その上でお願いするかどうかを決める感じです。
ここまではお金はかからないので、とりあえず気になる人がいれば連絡して話してみるだけでも損はないのかも、と思います。(やり取りの時間はかかりますが、得られる情報も多い気がします。)
次にベビーシッターさん。
インターネットで募集をかけました。こちらは日本語で。
産後赤ちゃんを見ていただくかもしれませんが、ひとまず2歳の息子のシッターさんです。
何名かとやり取りしており、一度お会いしてから決めようと思っています。
良いご縁があれば、お互い慣れるためにも用事がなくても息子を見てもらう機会を設けようと思っています。
上手くいけば、夫に出産立ち会ってもらえるかな、と淡い期待を抱いています。
息子の際は出産まで大きなトラブルもなかったのですが、出産までも何があるか分からないので、いざという時に安心してお願いできる方を見つけておきたいです。
あと、ベイエリアであれば9/24に妊婦さん向けのイベントもあるようです。
こちらはドゥーラさん探しの際、教えていただきました。
息子のプリスクールも週2回ですが始まったので、正直その前にドゥーラさん&シッターさんを決めておいた方が良かったな、と思っています。日程の調整がなかなか難しいです。
⇩その後ドゥーラさんを決めました!